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Zitat von B-18Plus
Zurück vom Lauf.
Wetter: glück gehabt, vorm Start und gleich nachm Ziel hats geschüttet^^
Strecke: Straßen frei, Wege teilweise sehr glatt...nicht sehr spaßig.
Ich: 1:32:50 oder sowas, dafür dass ich das letzte mal vor 4 Wochen mal 8km gelaufen bin und davor garnicht trainiert hab super Lauf 
Wie isset bei euch gelaufen?
Glückwunsch an alle die angekommen sind
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War teilweise eine glatte Angelegenheit heute - besonders Hitfeld und rings um Beverbach...
Spaß gemacht hat es trotzdem. Leider konnte ich zum Schluss unserem Sportdirektor nicht mehr ganz folgen
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Meine heutige Zielzeit beträgt ca. 1:28:00 - für die Bedingungen gar nicht so übel.